Material & Wissen

Ratgeber & Erklärtexte

Kurze, verständliche Artikel rund um digitale Selbstbestimmung. Schnelle Antworten findest du auch in den häufigen Fragen.

• Was ist digitale Selbstbestimmung? — Warum es darum geht, deine Technik selbst zu kontrollieren — nicht gegen Technik, sondern gegen Abhängigkeit.
• Warum offene Alternativen? — Was Open Source ist und warum offene Werkzeuge oft die sicherere und unabhängigere Wahl sind.
• Sichere Passwörter — einfach gemacht — Wie du dir starke Passwörter machst, ohne sie dir merken zu müssen.
• Kinder & Smartphone — Schutz ohne Überwachung — Wie du Kinder online schützt, ohne sie lückenlos zu kontrollieren.
• Was tun, wenn ein Konto gehackt wurde? — Die wichtigsten Sofort-Schritte — ruhig und der Reihe nach.
• Öffentliches WLAN sicher nutzen — Café, Hotel, Bahn: So surfst du in fremden Netzen, ohne dich angreifbar zu machen.
• Sichere Messenger — worauf es ankommt — Warum Ende-zu-Ende-Verschlüsselung und Datensparsamkeit zählen — und was das praktisch heißt.
• Du fühlst dich unsicher? So fängst du an — Du musst kein Technik-Profi sein. Schon kleine Schritte machen einen großen Unterschied.
• Phishing erkennen — mit Beispielen — Die typischen Maschen und woran du sie erkennst.
• Browser sicher einstellen — Mit wenigen Einstellungen surfst du privater und sicherer.
• Bildschirmzeit ohne Streit — Wie ihr in der Familie gute Regeln für Handy und Tablet findet — ohne tägliche Diskussionen.
• Klassenchat & Messenger für Kinder — Worauf es beim ersten Messenger fürs Kind ankommt — und wie ihr mit dem Klassenchat umgeht.
• Verein oder Gruppe unabhängig organisieren — Wie ihr eure Gruppe von einer geschlossenen Plattform löst — Schritt für Schritt, ohne jemanden zu verlieren.
• Gemeinsame Daten im Verein (Nextcloud & Co.) — Dateien, Termine und Kontakte gemeinsam verwalten — an einem Ort, den ihr selbst kontrolliert.
• Deine Daten zurückholen (DSGVO) — Welche Daten hat ein Anbieter über dich? Wie holst du sie zurück oder lässt sie löschen? Du hast mehr Rechte, als du denkst.
• Backups, die wirklich retten — Ein Backup nützt nur, wenn es im Ernstfall da ist. Die einfache 3-2-1-Regel macht deine Daten sicher.
• Eine digitale Notfallmappe anlegen — Was passiert mit deinen Konten, wenn du selbst nicht herankommst? Eine Notfallmappe sorgt vor — für dich und deine Angehörigen.
• Digitaler Nachlass — vorsorgen für den Ernstfall — Konten, Fotos und Abos verschwinden nicht von selbst. Mit etwas Vorsorge ersparst du deinen Angehörigen viel Mühe.
• Videotreffen ohne Zwang zum Konzern — Vereinssitzung, Familienrunde, Gruppentreffen: So trefft ihr euch per Video, ohne dass alle ein Konto beim selben Anbieter brauchen.
• Offene soziale Netzwerke (Fediverse & Mastodon) — Soziale Medien ohne Werbung und ohne Algorithmus, der dich fesseln will — und ohne dass ein Konzern alles bestimmt.
• E-Mail unabhängig machen — Dein Postfach ist der Generalschlüssel zu fast allen Konten. Höchste Zeit, es in gute Hände zu geben.
• Datenschutz in Verein und Gruppe — Mitgliederlisten, Fotos, Gruppenchats: Wer mit den Daten anderer umgeht, trägt Verantwortung. Mit ein paar Regeln macht ihr es richtig.
• KI-generierte Bilder und Videos erkennen — Worauf du achten kannst — und warum es eine sichere Erkennung heute nicht mehr gibt.
• KI-generierte Texte erkennen — Welche Muster auffallen — und warum man sich auf Erkennungs-Programme nicht verlassen sollte.
• KI-Stimmen und Betrugsanrufe (Enkeltrick 2.0) — Wenn am Telefon eine vertraute Stimme dringend um Geld bittet — so schützt ihr euch als Familie.
• Nachrichten im Internet richtig einschätzen — Fünf einfache Fragen, mit denen du die meisten Falschmeldungen erkennst.
• Eine Nachricht faktenchecken — so geht es — In wenigen Minuten selbst nachprüfen, ob etwas stimmt — ganz ohne Fachwissen.
• Bots und Fake-Accounts erkennen — Woran du merkst, dass hinter einem Konto kein echter Mensch steckt.

Musterbriefe (DSGVO)

Fertige Briefe zum Ausfüllen, um deine Datenrechte wahrzunehmen — kostenlos und ohne Anwalt. Du füllst nur die [Platzhalter] aus und schickst den Brief ab.

• Auskunft anfordern (Art. 15 DSGVO) — Du hast das Recht zu erfahren, welche Daten eine Firma oder Stelle über dich gespeichert hat — kostenlos.
• Daten löschen lassen (Art. 17 DSGVO) — Du kannst verlangen, dass eine Stelle deine Daten löscht, wenn sie nicht mehr gebraucht werden ('Recht auf Vergessenwerden').
• Daten mitnehmen (Art. 20 DSGVO) — Du kannst deine Daten in einem üblichen, maschinenlesbaren Format anfordern, um sie mitzunehmen oder zu einem anderen Anbieter zu übertragen.
• Werbung & Verarbeitung widersprechen (Art. 21 DSGVO) — Du kannst der Nutzung deiner Daten für Werbung oder bestimmte Zwecke jederzeit widersprechen.

Begriffe einfach erklärt

Was bedeutet 2FA, WPA2/WPA3, Authenticator-App …? Hier zum Nachschlagen — jederzeit, auch wenn du dich erst später damit beschäftigst.

Konten & Passwörter

• Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) — Eine zweite Sicherheitsstufe zusätzlich zum Passwort.
• Authenticator-App — Eine Handy-App, die laufend neue Anmelde-Codes erzeugt.
• Passwortmanager — Ein digitaler Tresor für alle deine Passwörter.
• Wiederherstellungscodes (Backup-Codes) — Notfall-Codes, falls du dein Handy oder Passwort verlierst.
• Phishing (und Fake-SMS) — Betrugsversuche per gefälschter E-Mail oder SMS.
• Werks-/Standardpasswort — Das voreingestellte Passwort ab Werk.

Netzwerk & Router

• Router & Heimnetz — Das Gerät, das dein Zuhause mit dem Internet verbindet.
• WLAN & SSID — Dein drahtloses Heimnetz und sein Name.
• WLAN-Verschlüsselung (WPA2/WPA3) — Der Schutz, der dein WLAN abhörsicher macht.
• Gast-WLAN — Ein zweites, getrenntes WLAN für Besucher und smarte Geräte.
• Firmware — Die Betriebssoftware in Geräten wie dem Router.
• UPnP — Eine Funktion, die Geräten automatisch Tür-Öffnungen im Router erlaubt.
• Portfreigabe / Fernzugriff — Eine gezielte Tür von außen in dein Heimnetz.
• DNS & DNS-Filter — Das Adressbuch des Internets — und ein möglicher Schutzfilter.
• VPN — Ein verschlüsselter Tunnel für deine Internetverbindung.
• HTTPS & das Schloss-Symbol — Die verschlüsselte, abhörsichere Verbindung zu einer Webseite.

Daten & Geräte

• Backup — Eine Sicherheitskopie deiner wichtigen Daten.
• Cloud — Speicher auf fremden Servern im Internet.
• Sicherheitsupdate & End-of-Life — Aktualisierungen, die Lücken schließen — solange es sie gibt.
• Smart-Home / IoT — Vernetzte Alltagsgeräte wie Lautsprecher, Kameras, Steckdosen.
• Verschlüsselung — Daten so verschlüsseln, dass nur Befugte sie lesen können.
• DSGVO (Datenschutz-Grundverordnung) — Das EU-Gesetz, das deine Rechte an deinen eigenen Daten regelt.
• Open Source / Offene Software — Software, deren 'Bauplan' (Quellcode) offen einsehbar ist.
• Tracking / Nachverfolgung — Das heimliche Mitverfolgen deines Verhaltens im Netz.
• Ende-zu-Ende-Verschlüsselung — Nur Sender und Empfänger können mitlesen — nicht einmal der Anbieter.
• Metadaten — Daten über deine Daten: wer, wann, mit wem — nicht der Inhalt.
• Cookies — Kleine Merkzettel, die Webseiten in deinem Browser ablegen.
• Kindersicherung / Jugendschutzfilter — Einstellungen, die Kindergeräte altersgerecht begrenzen.
• Bildschirmzeit — Wie lange und wann Geräte genutzt werden — und wie man das regelt.
• Nextcloud — Eine offene Cloud, die du selbst oder bei einem Anbieter betreiben kannst.
• Matrix & Element — Ein offenes, anbieterunabhängiges Netz für sichere Gruppen-Chats.
• Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO) — Dein Recht, deine Daten in einem üblichen Format mitzunehmen.
• 3-2-1-Backup-Regel — Eine einfache Faustregel für wirklich sichere Backups.
• Erpressungssoftware (Ransomware) — Schadsoftware, die deine Dateien verschlüsselt und Lösegeld fordert.
• Notfallmappe (digital) — Ein geordneter Ort für das Wichtigste, falls du selbst nicht herankommst.
• Digitaler Nachlass — Was mit deinen Konten und Daten geschieht, wenn dir etwas zustößt.
• Föderation — Viele unabhängige Server, die miteinander reden — wie bei E-Mail.
• Fediverse / Mastodon — Offene soziale Netzwerke, die keinem einzelnen Konzern gehören.
• Offene Videokonferenz (Jitsi, BigBlueButton) — Videotreffen ohne Konto-Zwang und ohne großen Konzern.
• Einwilligung (Datenschutz) — Die ausdrückliche Zustimmung, bevor Daten oder Fotos verwendet werden.

Medien & Information

• KI-generiert (synthetische Medien) — Inhalte, die nicht aufgenommen, sondern von einem Computer erzeugt wurden.
• Deepfake — Ein täuschend echt wirkendes Bild, Video oder Tondokument aus dem Computer.
• Stimmklonen (Voice Cloning) — Die Nachbildung einer echten Stimme durch ein KI-Programm.
• Prompt — Die Anweisung, mit der ein KI-Programm gesteuert wird.
• Content Credentials (C2PA) — Ein digitaler Herkunftsnachweis, der an Bildern und Videos hängen kann.
• Rückwärts-Bildersuche — Die Suche nach einem Bild statt nach einem Wort — sie zeigt, wo es schon aufgetaucht ist.
• Desinformation & Falschmeldung ('Fake News') — Falsche Informationen — teils versehentlich, teils mit Absicht verbreitet.
• Faktencheck — Die nachvollziehbare Überprüfung einer konkreten Behauptung.
• Quellenkritik — Die Frage: Wer sagt das — und woher will er es wissen?
• Filterblase & Echokammer — Wenn du online fast nur noch siehst, was zu deiner Meinung passt.
• Bot & Fake-Account — Ein automatisch gesteuertes oder unter falschem Namen geführtes Konto.